31 października w Filii nr 1 odbyły się warsztaty z panią psycholog Urszulą Zgierun zatytułowane „Trauma i co dalej?”.
W spotkaniu uczestniczyły kobiety w różnym wieku, zainteresowane tematyką radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami życiowymi. Pani Urszula Zgierun w przystępny i empatyczny sposób przedstawiła prezentację dotyczącą istoty traumy – jej przyczyn, mechanizmów działania oraz wpływu na codzienne funkcjonowanie człowieka. Uczestniczki miały okazję dowiedzieć się, jak rozpoznać objawy pourazowe oraz jakie strategie mogą pomóc w procesie zdrowienia i odzyskiwania równowagi psychicznej. Druga część spotkania miała charakter otwartej rozmowy. Uczestniczki dzieliły się swoimi refleksjami, zadawały pytania i wymieniały doświadczenia, a pani psycholog udzielała fachowych wskazówek i wspierała dyskusję. Warsztaty przebiegły w serdecznej i pełnej zaufania atmosferze. Spotkanie było nie tylko źródłem wiedzy, ale również ważnym momentem zatrzymania się nad własnymi emocjami i potrzebami.
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego
